Образование Спорт Новини Всички възрасти

Начални стъпки в зимното планинарство

Ще научите полезни неща за пребиваване в планината

Снимка: Facebook

Зимата идва и ако искате да научите какво да правите, ако се озовете в планината през студения сезон, може да го направите на 16 декември. Тогава се организира еднодневно обучение с начални стъпки за зимното планинарство.

То е подходящо за начинаещи, но само, ако са снабдени с необходимата зимна екипировка, защото прекараното време навън ще е около 8 часа.

Организаторите на обучението ще ви покажат как да се придвижваме правилно в планината, когато сме в група. Кои склонове са и могат да бъдат лавиноопасни, как да оцелеете известно време при настъпване на внезапна буря.

Няма да се ходи по високорискови места, както и да се посещават места, където е необходимо катерене и осигуряване.

Въпреки това, зимната планина е непредсказуема и подходът към нея изисква пълна концентрация и сериозно отношение. Необходима е подходяща зимна екипировка. Маршрутът е от село Железница до хижа „Проф. Иван Стайков“ на Витоша. Сборният пункт е в центъра на Железница в 8.00 часа.

Тони Николов

зима планинарство обучение катерене спорт осигуряване

Здраве

Бременните и зимните спортове

Образование

Екстремни спортове за малкото дете? Опитайте със ски

Новини

Внимавайте със столчето за кола през зимата

Заедно

25 идеи за по-весела зима

Още от Образование

Дете, което е затрупано с играчки. Снимка: Shutterstock

Колкото по-малко играчки, толкова по-креативна е играта

Снимка: Фондация на бизнеса за образованието

Кариерно ориентиране за младежи и родители

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Виж всички коментари

Най нови

Оригинална декорация за тортата. Снимка: Instagram

Хранене

Майка рисува шедьоври с храната

13 април 2025 г.

Джош Дюамел и Фърги. Снимка: Getty

Заедно

Бившият съпруг на Фърги с рядък коментар за възпитанието на сина им

13 април 2025 г.

Букет от върбови клонки и яйца. Снимка: Shutterstock

За семейството

Цветница е: Празнуват всички с имена на цветя, дървета и храсти

13 април 2025 г.

Калкулатори

Календар на бременността

Календар на бебето по месеци

Калкулатор на овулация и термин

По възраст

Оригинална декорация за тортата. Снимка: Instagram

Хранене

Майка рисува шедьоври с храната

Превръща чинията в произведение на изкуството

13 април 2025 г.

Джош Дюамел и Фърги. Снимка: Getty

Заедно

Бившият съпруг на Фърги с рядък коментар за възпитанието на сина им

Джош Дюамел и певицата се разделиха през 2017 г

13 април 2025 г.

Букет от върбови клонки и яйца. Снимка: Shutterstock

За семейството

Цветница е: Празнуват всички с имена на цветя, дървета и храсти

Кичим дома с върбови венчета, здравец и цветя

13 април 2025 г.

Кафе, разтворена книга и букет от люляк. Снимка: Shutterstock

Заедно

Силата да се извиниш

13 април 2025 г.

Мъж и жена, които са отчуждени. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

6 сигнала, че е време да сложите край на връзката

Струва ли се да спасявате отношенията или е по-здравословно да сложите точка

12 април 2025 г.

Майка прави масаж на бебето си. Снимка: Shutterstock

Здраве

Медицинските ползи от масажа за бебето и майката

Нежното докосване стимулира новороденто, успокоява майката

12 април 2025 г.

Шер и Илайджа Блу Алман. Снимка: Getty

Заедно

Синът на Шер се развежда

След 13 години брак, съпругата на Илайджа Блу Олман подаде молба за развод

12 април 2025 г.

Момиченце поднася цветя на майка си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

На Лазаровден празнуват само жените

Каква е символиката на този ден, обяснява нумероложката Милена Иванова

12 април 2025 г.

Кафе, разтворена книга и букет от люляк. Снимка: Shutterstock

Заедно

Възпитавай хора

12 април 2025 г.

Дете споделя на майка си новина. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как детето се превърща в доносник

Наистина ли е „порта“ или поведението му показва нещо друго

11 април 2025 г.

Дете, което е затрупано с играчки. Снимка: Shutterstock

Образование

Колкото по-малко играчки, толкова по-креативна е играта

И още 13 причини да не купувате излишно много

11 април 2025 г.

Рисунка на деня

Рисунка:&a;nbs;Дара Ивайло Георгиева,&a;nbs;8 г.

Цитат на деня

„Ако искаш една година благоденствие, засей зърно; ако искаш десет години благоденствие, посади дърво; ако искаш сто години благоденствие, възпитавай хора.”

Източна мъдрост